Karácsonyra hangolódás, nemezelés, dekoráció- és ajándékkészítés
Haladunk a hétköznapokból az év legfontosabb ünnepe felé. A Karácsony hagyományosan a fény születésének, a téli napfordulónak az ünnepe, a megelőző heteket a felkészülés szellemében, belső elmélyüléssel lenne fontos töltenünk. Kerüljünk közelebb az ünnepi időszak valódi tartalmához, lépjünk ki kicsit a hétköznapok forgatagából! Az ünnepvárás tiszta kis fény-nyalábjait keltjük életre a Hétágfa következő programjában: egy szellemi ráhangolódást segítő előadásban, az alkotás örömében, s egyszerűen egy kikapcsolós, családias hangulatú együttlétben. Mikor: December 16-án, vasárnap 2-kor. Hol: kistótfalusi Művelődési Ház (7768 Kistótfalu, Bem apó utca 1., térkép: https://goo.gl/8kDcmC Program: • 2-kor: néhány gondolat a karácsonyról, az ősi magyar hagyományokról, közös gyertyagyújtás, elmélyülés. • 2.30-tól kézműves alkotó műhely: nemezelés, különböző technikákkal dekoráció- és ajándékkészítés kicsiknek és nagyoknak Az együttlét alatt vendégül látunk egy melengető finom teával és nasival, de ha van kedved, Te is járulj hozzá programunkhoz. Köszönjük! A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg. www.nka.hu A részvételért, ill. az elkészült díszekért cserébe 500 ft hozzájárulást elfogadunk. Szervező: Hétágfa Egyesület Regisztráció, információ: Hogy tudjuk, hány fővel számoljunk, kérjük, írásban jelezd részvételed ([email protected], Szatmári Kinga: 20/5688898)
0 Comments
Életcsiholó műhely 1-2.
Életvezetési és önismereti élményterápiás képzés Vokány, Művelődési Ház, 2018. december 08-09. 10.00-17.00 (9.30-10.00: Érkezés, adminisztráció) A mindennapi, rohanó életünkbe beilleszthető praktikus ismeretek, technikák, a természetes, egészségtudatos életvitel, a testi-lelki feltöltődés jegyében. 1. műhelynap: · Az EGÉSZ-ségről szóló előadás az őszhöz kapcsolódva. Az ősz az összegzés, számvetés, a nem működő életvezetési minták elengedésének időszaka. · DO-IN alternatív mozgásterápia elmélete és gyakorlati alapismeretei - a kínai TAO filozófia harmónia elve, meditációs gyakorlatok ismertetése, amelyek segítik a belső megtisztulást, a lelki terhektől való megszabadulást. · A napot alkotóművészeti, nemezelős foglalkozással zárjuk, ezek is a feszültségoldást, önkifejezést, önismeretet erősítik. 2. műhelynap: A környezettudatosság jegyében természetes alapanyagokból megtanulunk biokozmetikumokat és tisztítószereket készíteni, illetve előadást hallhatunk a mindennapi élet során alkalmazható környezettudatos praktikákról, mellyel nem csak a környezetüket védik, de költségeket csökkenthetnek és egészségesebbé is válhatunk. A felnőtteknek szóló workshopok alatt gyerek játszóházat biztosítunk, kreatív kézműves interaktív, a témához kapcsolódó foglalkozásokkal. E 2 nap célja, hogy a résztvevők praktikus, a mindennapi életvitelükbe is beépíthető ismereteket sajátítsanak el, a természetes életvitel, a természetes és környezettudatos életmódra való lépésről-lépésre történő áttérés jegyében. Megtanulni egyedül is a lelki-szellemi egyensúlyukat helyreállítani, oldani a stressz okozta feszültségeket.
Hangolódjunk együtt az őszi természetre, az időszak hagyományaira, és készüljünk fel a tél feladataira és örömeire!
Az év köre az őszbe fordult, elérkezett az aratás, a betakarítás ideje, a jól végzett munka gyümölcse mostanra beérett. Lelki-szellemi síkon is az összegzés, számvetés időszaka ez. Az őszi napéjegyenlőség jó alkalom számunkra, hogy egy pillanatra megálljunk, kilépjünk a hétköznapokból s rápillantsunk életünkre, hol tartunk, milyen munkát végeztünk az év során, az életünk mely területein haladtunk, hol vannak elakadásaink. A következő 3 hónapban lehetőségünk nyílik elengedni a hibás mintákat, hogy életünk újra egyensúlyban legyen. Az őszi műhelynap keretében ezt a témát járjuk körbe egy kiselőadás és kötetlen beszélgetés formájában, az önfejlesztést segítő meditációs gyakorlatokkal fűszerezve. A Hétágfa Liget kertjében rendezett program második felében egy tudás-cserére hívjuk az érdeklődőket: a hagyományos, vegyszermentes tartósítási technikák kapcsán tartunk közös tapasztalat-, recept- és praktika-cserét. Ki milyen eljárásokat használ, mit hogyan szárítunk, teszünk üvegekbe, főzünk be úgy, hogy akár elfeledett megoldások, helyi specialitások vagy egyéni kísérletek eredményei kerüljenek elő. Osszuk meg tapasztalatainkat, praktikáinkat egymással, hogy ezáltal is egy egészségesebb, tudatosabb étrendet, és egy természetesebb tudás- és recept-tárat alakítunk ki, miközben ezt-azt csemegézünk! A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg. Időpont: 2018. szeptember 29. 15.00 - 18.00 Helyszín: Hétágfa Liget, Kistótfalu Mikor? szeptember 14-16-ig (péntek délutántól vasárnap délutáig) Hol? Villányi hegység, Kistótfalu környéke, (találkozó a Hétágfa Ligetben pénteken 16 órakor) Facebook esemény Hallottál már a bushcraftról? Kíváncsi vagy, mire mennél néhány szerszámmal az erdőben? Eljátszottál már a gondolattal, hogy kiszakadva a kényelmes életedből, tudnál-e boldogulni, „túlélni” természet adta körülmények között? Szeptemberben ezt a valóságban is „eljátsszuk”, kiköltözünk a vadonba, az erdőbe, s egyszerű felszereléssel, praktikus tudást magunkba szívva töltünk el együtt két és fél napot. A természetben való túlélés egyre nagyobb érdeklődést kiváltó hobbi, és nem csak a fiúk kiváltsága. ... Felejtsd el a dzsungel-scifit, az önnön sebét bevarró Rambo-t és az extrém bogárevő kalandorokat! Étel lesz és az erdőben sem egyedül alszol;-) Ez az élet. A praktikum. A természet. Kíváncsi vagy, mennyire vagy a része? Bátorítunk, tarts velünk! „Matula bácsink”, a táborvezető, idén is Kolep István, a kisberényi önellátó közösség ezermestere, aki a Papica-féle vonalon ismerkedett meg a bushcraft-tal, és megtetszett neki a népi praktikákat felelevenítő, hagyományőrző stílusa. Ezt ma már komoly hobbiként gyakorolja és a tudást tovább is adja, táborok, tanfolyamok formájában. István szerint „a túlélés elsősorban felfogás és hozzáállás kérdése, a technikák csak ötleteket és magabiztosságot tesznek hozzá a bennünk lévő ösztönhöz, és segítenek annak felszínre hozásában. Életünk ritkán múlik a praktikák ismeretén, de szélsőséges esetben ez is előfordulhat. Az viszont biztos, hogy a hosszabb szabadban tartózkodásunkat komfortosabbá teszik. Az csak a ráadás, hogy ezek gyakorlása rendkívül szórakoztató elfoglaltságot, hobbit nyújt számunkra a természetben.” Kiknek ajánljuk a tábort? Természetkedvelőknek, akik nem csak egy túra erejéig vágynak a természetben lenni Annak, akit érdekel a természetes életmód és életvitel, hogy milyen boldogulási tudás volt hajdan, amit a civilizált létben már elfelejtettünk Aki „tesztelné” függőségét a mesterséges környezettől és önállóságot, magabiztosságot, biztonságot és tapasztalaton alapuló, praktikus tudást szerezne a természetben Fiúknak, lányoknak, felnőtteknek, és szülői felügyelet mellett 10 éven felüli gyerekeknek (Tavaly több gyermek is volt, nagyon élvezték!) A tábor díja: 20.000 Ft Tartalmazza a képzést, s a péntek esti, a szombati teljes étkezést, és vasárnapi reggelit és ebédet. Családi kedvezmény – ha szülő pár, vagy gyermek(ek) együtt jönnek, a család 2., 3. tagja 5000 Ft kedvezményt élvez. Helyszín: Villányi hegység, a Kistótfalu melletti Hétágfa Liget és egy közeli erdei tisztás Szállás: Pénteken hozott sátorban vagy a falusi vendégházban. (Mi sátrazni fogunk, de lehetőség van a faluban éjszakázni – kérlek, jelezd, ha ezzel a lehetőséggel élnél, de vedd figyelembe, hogy a szállásköltséget nem tartalmazza a hétvége díja). Szombaton, mivel „tanagyag”, a szállás sok csillagos – a szabad ég alatt, az erdőben alszunk az általunk készített menedékben. Visszatekintés:
Ízelítő a programból: Pénteken 16 órakor találkozunk a Hétágfa Ligetben Bemutatkozás, néhány gondolat a két napról, a túlélésről, a bushcraftról ismerkedés az alapvető felszerelésekkel, biztonságos használatukkal tűzgyújtási ismeretek: anyagai, fajtái, megépítése, meggyújtása sátrak felállítása, vacsora Szombat reggel (9.00) Elindulunk a környező erdőbe Táborépítés: menedé elkészítése, anyagai ebéd ehető vadnövény-túra Késhasználat, tűzgyújtás - gyakorlatok 'primitív' sütés, ehető vadnövények elkészítése vacsora Vasárnap: tájékozódás: tájoló- és térképhasználat vízgyűjtés és -tisztítás ebéd kis "vizsga", ismétlés a tanultakból táborbontás Készülj az alábbi eszközökkel: Sima túrafelszerelés, kényelmes, szellős- és meleg öltözék, polifoam vagy felfújható/önfelfújó derékalj, hálózsák, (párna), kulacs, zseblámpa, jegyzetfüzet, sapka/kendő, fix nyelű kés (tőr)/ha nincs, adunk kölcsön/, hátizsák, esőkabát, Kullancs/szúnyogriasztó. Akinek „merész” a menedékben aludni, ami csak egy „féltető”, hozhat sátrat. Evőeszközt, tányért, bögrét adunk, de jobb, ha hozol saját csajkát, tálkát. Jelentkezés, regisztráció, ügyes-bajos dolgok, kívánságok: Berta János 20/466-9291; [email protected] - szakmai kérdések a táborvezető/előadónál Kolep Istvánnál 20/6110072 Együttműködő partner: Támogató: Hangolódás szitár dallamokra és a csillagos égboltra
[Fícsöring] Sanjeev Korti - (INDIA) szitár Koncert A forró nyár e hangulatos estéjén-éjjelén az indiai klasszikus zenei színtér fontos előadója érkezik hozzánk a Hétágfa Ligetbe. Shri Sanjeev Korti szitárművész az évezredek alatt mesterről tanítványra szálló tudásával, virtuóz és mélyről jövő játékával India misztikus birodalmát varázsolja a kistótfalu környéki szőlőhegyre. Tradícionális esti ragákkal hangolódhatunk a csillag-mozira. (Hogy mik is ezek, mesél is róla szívesen). Égbolt-mozi Fantasztikus látványban lehet része a tiszta égboltot kémlelőknek: A Perseidák - a legnépszerűbb meteor/ hullócsillag-raj - már július vége óta, egészen augusztus végéig itt vannak velünk. Az érdekes fényjelenségen felül a Tejútban is gyönyörködhetünk, illetve a hold megfigyelésére alkalmas csillagászati távcsővel is kikandikálhatunk az égboltra. A fényszennyezés nélküli, a kivilágított településtől távolabb eső Hétágfa Liget a legjobb helyszín a megfigyelésre! ;-) A csillaghullás nem tűzijáték show, hanem az elrévült, hosszú figyelemé, a pillanat élménye. Éld át velünk :)! Program:
„Belépő”: ha magaddal vinnéd emlékül, Shri Sanjeev Korti meditációs cd-je 1000 Ft-ért a Tiéd lehet. Több róla: https://sitarsanjeev.com/ Helyszín: Hétágfa Liget, Kistótfalu. Térkép: https://goo.gl/fsP9cA Infó: Iványi Emese: 30/9855010 http://hetagfa.weebly.com/kapcsolat.html Egy izgalmas mesebeli „utazáson” visszük végig a gyerekeket egy magyar népmese (a Tűzmadár) feldolgozásán keresztül. Egy aktív, vidám, élményekben gazdag napot töltünk együtt, gyönyörű, természetes környezetben, kreatív játékokkal, mozgással, énekkel és kézműves foglalkozással fűszerezve. Mesehallgatás közben képzeletük csodás tájakat járhat be és átélhetik a hős küzdelmes útját. Célunk az önismeret fejlesztése, hogy a gyerekek ne csak csendben szemléljék, hanem a hősök szerepébe bújva „belülről” éljék át a meséket. Ajánlott: 7-12 éves gyerekeknek HOL? Kistótfalu, Hétágfa Liget Mikor? 2018. június 22-én pénteken 10-18-óráig Program: · Rövid séta a Mesekertbe · (a hozott) tízórai elfogyasztása, frissítő · „Mesekuckó” – meseolvasás · „Titkos vágyak” – változz mesehőssé! · Ebéd · „Kívánj akármit…” – találkozás a mesebeli segítővel · „Mennek, mendegélnek…” – kalandos próbatételek · Uzsonna · Kézműves foglalkozás A mesenap díja: 4500 Ft (vonatút, étkezés (ebéd, uzsonna), ellátás és a programok költségei), melyet a jelentkezéshez a FHB Bank 18203095-06025500-40010016 számlaszámra is utalhat, vagy megbeszélés szerint készpénzben is rendezhet. Érkezés:
További információ: Szatmári Kinga 20/568-8898, [email protected] illetve az esemény facebook oldalán Regisztráció: A program előzetes bejelentkezés alapján indul, minimum 7 fő regisztrációja esetén. A mesenapra való jelentkezés regisztráció köteles, határideje: június 18. hétfőig, a [email protected] email címen, az alábbi jelentkezési lap kitöltésével!
Az előző év sikereinek nyomában, az aktív évszak jegyében újra Életcsiholó: Élményprogram felnőtteknek, egy nap a feltöltődés jegyében. EGÉSZség, természetesség, tudatosság, alkotás, harmónia, teljesség megélés – ezek lehetnének a mottói és irányvonalai az életünknek, de legtöbbször csak hangoztatjuk, s nem így éljük mindennapjainkat. Pedig megfelelő hozzáállással, csak kicsit változtatva a szemléletünkön, valós módszerekkel akár lépésenként beépíthetjük az életünkbe az ÉLETet. Ezt igyekszünk segíteni és „lemodellezni” az egy napos műhely keretében. A tavaszi megújulás, feltöltődés után hogyan tudjuk energiáinkat a nyárban a legjobban kihasználni (aktivizálódás, bennünk rejlő értékek kibontása, korlátaink átlépése, cselekvés, haladás), s az évkörre jellemző energiák és belső tartalékaink segítségével megújítani kapcsolatunkat az élettel. Ízelítő:
Időpont: 2018. június 9. szombat. A program 10-18 óráig tart, utána fakultatív időtöltés a Hétágfa Ligetben;-) Helyszín:
Az egész napos program díja (vegetáriánus) étkezéssel együtt: 4.500 Ft, melyet a jelentkezéshez a FHB Bank 18203095-06025500-40010016 számlaszámra is utalhatsz, vagy megbeszélés szerint készpénzben is rendezhetsz. Regisztráció: A programon való részvétel előzetes jelentkezéshez, regisztrációhoz kötött (júni 6-ig)! A program minimum 6 fő regisztrációja esetén indul. A jelentkezés a [email protected] címre, az alábbi pontosításokkal. - név - telefonszám - mivel érkezel (autóval / vonattal?) Több infó: Szatmári Kinga: 20/5688898 Iványi Emese: 30/9855010 http://hetagfa.weebly.com/kapcsolat.html Több infó: Szatmári Kinga: 20/5688898 Iványi Emese: 30/9855010 http://hetagfa.weebly.com/kapcsolat.html Képek 2017-ből: Szeretettel várunk testet- lelket megújító programokkal, felnőtt- és gyermekfoglalkozásokkal!
A hétvégi spontánabban szerveződő Hétágfa Ligetes kertlátogatások lehetőségei mellett fogadjátok szeretettel ezévi programjainkat, amelyekről bővebben a www.facebook.com/hetagfa oldalon is tájékoztatunk Benneteket. Naptárakat elő, a 2018-as programidőpontok az alábbiak: ÉLETCSIHOLÓ műhely - június 9. Az előző év sikereinek nyomában, az aktív évszak jegyében újra Életcsiholó: Élményprogram felnőtteknek az EGÉSZség, természetesség, tudatosság, alkotás, harmónia, teljesség megélés, egyszóval a feltöltődés jegyében. Előadás, DO-IN alternatív mozgásterápia, s a természetben végzett meditációs gyakorlatok és művészetterápiás foglalkozással várunk!
MESEKERT – június 22. Egy izgalmas mesebeli „utazáson” visszük végig a gyerekeket egy magyar népmese feldolgozásán keresztül. Aktív, vidám, élményekben gazdag nap természetes környezetben, ahol mesehallgatás közben képzeletük csodás tájakat járhat be és átélhetik a hős küzdelmes útját. Célunk az önismeret fejlesztése, hogy a gyerekek a hősök szerepébe bújva „belülről” éljék át a meséket. Mindezt kreatív játékokkal, mozgással, énekkel, dramatikus, táncos, és kézműves foglalkozással fűszerezve. EMBER A VADONBAN Bushcraft hétvége - szeptember 14-16. Hallottál már a bushcraftról? Kíváncsi vagy, mire mennél néhány szerszámmal az erdőben? Eljátszottál már a gondolattal, hogy kiszakadva a kényelmes életedből, tudnál-e boldogulni, „túlélni” természet adta körülmények között? 2018-ban másodszorra ezt a valóságban is „eljátsszuk”, kiköltözünk a vadonba, az erdőbe, s egyszerű felszereléssel, praktikus tudást (ehető vadnövények, menedékkészítés, tűzgyújtás, víztisztítás, stb) magunkba szívva töltünk el együtt pár napot.
KI MINT VET, ÚGY ARAT - Őszi műhelynap - szeptember 22. Életvezetési, kertészeti és élelmiszertartósítási workshop a Hétágfa bio kertjében az őszi napéjegyenlőség kapcsán. Előadások és gyakorlati foglalkozások, melynek révén felkészülünk az őszi-téli időszakra, mind mentális, mind kertészeti szempontból (őszi kertészeti munkák előkészülete, permakultúrás szemlélet és megoldások, s a hagyományos betakarításhoz kapcsolódó egészséges tartósítási eljárások, praktikák). ÉLETCSIHOLÓ őszi műhely – december 8. A műhelynap folytatásának az ősz adja meg a keretet. Az ősz az összegzés, számvetés, a nem működő életvezetési minták elengedésének időszaka, hogy új erővel, tervekkel lépjünk át a következő évszakba, évbe. A program részei: meditációs gyakorlatok, a Pécsi Playback Színház a pszichodráma foglalkozása, biokozmetikumok és tisztítószerek készítése. KARÁCSONYVÁRÓ családi nap – december 16. Ünnepváró, Karácsonyra hangoló családi napunk évről-évre nagyobb népszerűségnek örvend. A jó hangulatú együttlétben, egy szellemi ráhangolódást segítő előadás után hagyományos és természet-újrahasznosítós kézműves foglalkozások (dekoráció- és ajándékkészítés) felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt, egészséges ételkóstoló, immunerősítő praktikák, gyerek bábszínház vár. --- A progamok helyszíne a HÉTÁGFA LIGET és Kistótfalu Információ: Szatmári Kinga: 20/5688898, E-mail: [email protected], hetagfa.weebly.com, www.facebook.com/hetagfa Karácsonyra hangolódás, nemezelés, dekoráció- és ajándékkészítés *-* Haladunk a hétköznapokból az év legfontosabb ünnepe felé. A Karácsony hagyományosan a fény születésének ünnepe, s az azt megelőző heteket a felkészülés szellemében, belső elmélyüléssel „kellene töltenünk”. Ennek ’némileg ellentmond, hogy ilyenkor szokás megnyomni az „év vége gombot”, a rohanásból pedig nem lesz ünnepi hangulat, csak a fa alá esés. Hogy kicsit közelebb kerüljünk az ünnepi időszak valódi tartalmához, az ünnepvárás tiszta kis fény-nyalábjait keltjük életre a Hétágfa következő programjában: egy szellemi ráhangolódást segítő előadásban, az alkotás örömében, s egyszerűen egy kikapcsolós, jó hangulatú együttlétben. Mikor: December 9-én szombaton 2-kor (kb. 6-ig) Hol: A kistótfalusi Művelődési Ház különtermében (7768 Kistótfalu, Bem apó utca 1., térkép: https://goo.gl/8kDcmC Program: • 2-kor: Kinga mini előadása az ünnepkörről, majd közös gyertyagyújtás. • 2.30-tól nemezelés, kézműves alkotó műhely (dekoráció- és ajándékkészítés kicsiknek és nagyoknak) • Az együttlét alatt vendégül látunk egy melengető finom teával és nasival, de ha van kedved, Te is járulj hozzá programunkhoz. Köszönjük! Szervező: Hétágfa Egyesület Regisztráció, információ: Hogy tudjuk, hány fővel számoljunk, kérjük, írásban jelezd részvételed ([email protected], Szatmári Kinga: 20/5688898) A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg, ezért a részvétel INGYENES! www.nka.hu Mikor? November 11-én szombaton 14-17-ig Hol? Kistótfalu, Művelődési Ház - Olvasóterem Kreatív családi nap az együttlét és az alkotás örömével! Hangoló zenés foglalkozással és nemezeléssel várjuk a gyerekeket és felnőtteket Márton napján, délután 2 órakor! Egykor a Márton napon zárták a gazdasági munkákat és jöttek össze az emberek a Karácsony előtti negyven napos böjt előtti utolsó zenés mulatozásra, közös lakomázásra (no és az újbor kóstolására;). Sokszor tapasztaltuk már, hogy a kreatív alkotásba a gyerekek és felnőttek is szívesen kapcsolódnak. Ezúttal lehet nemezelni, s zenés, játékos foglalkozással is készülünk. · Kötetlen együttléttel zárul a program, melyhez vendégül látunk egy melengető finom teával és nasival, de kérünk, hogy némi enni- vagy innivalóval te is járulj hozzá programunkhoz. Köszönjük! · Regisztráció: Hogy tudjuk, hány fővel számoljunk, kérjük, írásban jelezd részvételed ([email protected])! · Információ: HÉTÁGFA Egyesület, Szatmári Kinga: 20/5688898 hetagfa.weebly.com www.facebook.com/hetagfa · A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg, ezért a részvétel ingyenes! www.nka.hu Mikor: 2017. október 14-én szombaton és 15-én vasárnap
Kezdés, gyülekező, DO-IN: Vókányban, a Művelődési Házban A bázis: (szombati ebéd, szállás, vasárnapi ebéd, nemezelés) Kistótfalu, Ibolya Vendégház, Kossuth. u. 15. A szombati land art- helyszín: Hétágfa Liget -- EGÉSZség, természetesség, tudatosság, alkotás, harmónia, egyensúly, teljesség megélés – ezek lehetnének a mottói és irányvonalai az életünknek, de legtöbbször csak hangoztatjuk, s nem így éljük mindennapjainkat. Mert nincs idő, pénz, lehetőség... , kifogás mindig akad:) Pedig megfelelő hozzáállással, csak kicsit változtatva a szemléletünkön, valós praktikákkal, módszerekkel akár lépésenként beépíthetjük az életünkbe az ÉLETet. Ezt igyekszünk segíteni és „lemodellezni” az egy-egy napos műhely keretében, kiszakadva a hétköznapokból, nyugodt, természetközeli helyen. Miért most? Az év körén az őszbe lépve, a fény csökkenésével elérkezik a számvetés, az összegzés, a fokozatos befelé fordulás, a belső megtisztulás ideje. Felkészülés ez a téli időszakra, hogy a kinti sötétedő napokban egyre inkább a saját belső fényünk felé forduljunk, s abból töltekezzünk. Fókusz: - a kreatív alkotás, mint önkifejezési és öngyógyító eszköz - egyszerű, a hétköznapi életünkbe is beilleszthető technikák, módszerek, gyakorlatok - s a természetben töltődés A program elemek az egyes műhely-napokon: Életcsiholó műhely I.: 2017. október 14-én: - Előadás az EGÉSZ-ségről, természetes életmódról - Workshop: a DO-IN alternatív mozgásterápia elméleti és gyakorlati ismereteinek elsajátítása. Egy egyszerű, ám rendkívül hatásos technika az (energetikai) egyensúly eléréséhez, amit otthon, egyedül is gyakorolhatsz majd - Meditációs gyakorlatok - Gyógy-és vadnövény túra, ehető természet, gyűjtés - közös Land art alkotás Életcsiholó műhely II.: 2017. október 15-én: - Előadás az EGÉSZ-ségről, természetes életmódról - Belső csend út a hegyen át Máriagyűdre - Meditációs gyakorlatok - Nemezelés – óvó talizmán füzér az ősz hangulatában A program modulok nem épülnek szervesen egymásra, ezért lehetőség van mindkét napon, vagy csak az egyik napon történő részvételre. Aki pedig mindkét nap velünk tart, szállásra is van lehetőség (kérjük, ezzel kapcsolatban jelezd igényed és személyesen egyeztetünk). A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg, a részvétel ingyenes. Az étkezés költségével kell csak számolni, ha erre van igény (de önállóan is megoldható**) Ez pedig: 2500 Ft / nap Szombat: tízórai, meleg ebéd*, délutáni nasi Vasárnap: reggeli/tízórai, meleg ebéd*, uzsonna. * Meleg ebéd: kb. 3 féle menüből lehet majd választani, erről a program előtti héten tud az étterem tájékoztatni minket. **Teljesen egyénileg is megoldható az étkezés, kérhető teljes ellátás, illetve részleges ellátás. A programon való részvétel előzetes jelentkezéshez, regisztrációhoz kötött, ezt legkésőbb október 11-ig tegyétek meg a [email protected] címen, az alábbi pontosításokkal. - név - telefonszám - honnan érkezel (autóval / vonattal?) - melyik napon veszel részt: szombat/vasárnap/mindkettő - szállást igényelsz-e? -az étkezési lehetőséget igényeled-e? Ha igen, a menüt küldjük.
Köszönjük! Szatmári Kinga: 20/5688898 Iványi Emese: 30/9855010 http://hetagfa.weebly.com/kapcsolat.html A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg, a részvétel ingyenes. www.nka.hu Mikor: 2017. szeptember 24. 14.00-17.00 Hol: Hétágfa Liget, Kistótfalu Hosszú távú célunk valós értékek alapján, közösségben, természetes módon, a természet közelében élni. Ennek alapjain munkálkodunk Kistótfaluban, közösségi kertünkben is. Beszélgetések, találkozások alkalmával, vagy akár facebook oldalunkon egyre többen kérdezitek, mi is ez a Hétágfa, mi zajlik a Hétágfa Ligetben. E nyílt napon szeretnénk Nektek megmutatni valamit magunkból, ahogyan mi a közösségről gondolkodunk, hol tartunk, hova tartunk. Ismerkedünk, beszélgetünk, ’eszmét cserélünk’. Ez a kis műhely tematikusan az őszi napéjegyenlőséghez, a hagyományokhoz és a fenntartható fejlődéshez kapcsolódik. Ehhez néhány gondolat: Hagyomány Mi is a hagyományőrzés? Eszünkbe jut a mondás: A hagyományt nem ápolni kell, hisz nem beteg. Nem őrizni kell, mert nem rab. Hagyományaink csak akkor maradhatnak meg, ha megéljük őket! Meríteni a régiek tudásából, amit lehet, továbbvinni, beépíteni az életünkbe, s ezt a mai korra, életvitelre átültetni. No de hogyan? Milyen alternatívái vannak a mai kor emberének, ha van benne igény a természetes életvitelre? S ebben (is) miért fontos a közösség? Napforduló A természetközeli népek a természet ritmusával összhangban éltek, ebben a Nap éves útja volt az irányadó. Az év négy legjelentősebb napja a 4 napforduló, ezeket mindig közösségi szinten ünnepelték. Tesszük ezt mi is régóta, s most Veletek is megosztanánk egy szeletét, ünnepeljük meg együtt! Az őszi napéjegyenlőség egyben Földanya ünnep: a termés learatása, a szüret, a beérés, a számvetés, összegzés, hálaadás, a fokozottabb belső figyelem kezdete is. Fenntarthatóság - helyben, közösen, hagyományosan A természet szeretete és a hagyományaink követése a fenntarthatósággal is összefüggenek. Nem mindegy, hol mikor és mit próbálunk meg termeszteni, nem mindegy, mit milyen messziről vásárolunk, és nem mindegy, hogy amit előállítunk, azt közösen, helyben hasznosítjuk, vagy épp távolról hozzuk az alapanyagot és távolra visszük a végeredményt. A fenntarthatóság csak a helyi körülmények és a közösségi igények és befektetések mentén valósítható meg igazán. Erről szeretnénk gondolatokat, tapasztalatokat, véleményeket cserélni. Program: Bemutatkozás, eszmecsere, mini előadás az évkörről, napéjegyenlőségről, fenntarthatóságról, kertnézés-kertészkedés, közös ünneplés, kötetlen beszélgetés, együttlét a tűz mellett:) Gumicsizmával és meleg ruhával készülj! Szeretettel vár a Hétágfa lelkes csapata! A program a Nemzeti Kulturális Alap támogatásával valósul meg, a részvétel ingyenes. www.nka.hu
avagy "TÚLÉLÉS" A TERMÉSZETBEN
Mikor? szeptember 16-17. Hol? Villányi hegység, Kistótfalu környéke, (találkozó a Hétágfa Ligetben 9.00-kor) Facebook esemény Hallottál már a bushcraftról? Kíváncsi vagy, mire mennél néhány szerszámmal az erdőben? Eljátszottál már a gondolattal, hogy kiszakadva a kényelmes életedből, tudnál-e boldogulni, „túlélni” természet adta körülmények között? Szeptemberben ezt a valóságban is „eljátsszuk”, kiköltözünk a vadonba, az erdőbe, s egyszerű felszereléssel, praktikus tudást magunkba szívva töltünk el együtt két napot. A természetben való túlélés egyre nagyobb érdeklődést kiváltó hobbi, és nem csak a fiúk kiváltsága. ... Felejtsd el a dzsungel-scifit, az önnön sebét bevarró Rambo-t és az extrém bogárevő kalandorokat! Étel lesz és az erdőben sem egyedül alszol;-) Ez az élet. A praktikum. A természet. Kíváncsi vagy, mennyire vagy a része? Bátorítunk, tarts velünk! „Matula bácsink”, a táborvezető, Kolep István, a kisberényi önellátó közösség ezermestere, aki a Papica-féle vonalon ismerkedett meg a bushcraft-tal, és megtetszett neki a népi praktikákat felelevenítő, hagyományőrző stílusa. Ezt ma már komoly hobbiként gyakorolja és a tudást tovább is adja, táborok, tanfolyamok formájában. „A túlélés elsősorban felfogás és hozzáállás kérdése, a technikák csak ötleteket és magabiztosságot tesznek hozzá a bennünk lévő ösztönhöz, és segítenek annak felszínre hozásában. Életünk ritkán múlik a praktikák ismeretén, de szélsőséges esetben ez is előfordulhat. Az viszont biztos, hogy a hosszabb szabadban tartózkodásunkat komfortosabbá teszik. Az csak a ráadás, hogy ezek gyakorlása rendkívül szórakoztató elfoglaltságot, hobbit nyújt számunkra a természetben.” Kiknek ajánljuk a tábort? Természetkedvelőknek, akik nem csak egy túra erejéig vágynak a természetben lenni Annak, akit érdekel a természetes életmód és életvitel, hogy milyen boldogulási tudás volt hajdan, amit a civilizált létben már elfelejtettünk Aki „tesztelné” függőségét a mesterséges környezettől és önállóságot, magabiztosságot, biztonságot és tapasztalaton alapuló, praktikus tudást szerezne a természetben Fiúknak, lányoknak, felnőtteknek, és szülői felügyelet mellett 10 éven felüli gyerekeknek A tábor díja: 17.000 Ft Tartalmazza a két napos képzést, s a szombat esti és vasárnapi teljes étkezést Családi kedvezmény – ha szülő pár, vagy gyermek(ek) együtt jönnek, a család 2., 3. tagja 5000 Ft kedvezményt élvez. /Tehát pl. 2 családtagnak 17.000 + 12.000, összesen 30.000 Ft/ Helyszín: Villányi hegység, a Kistótfalu melletti Hétágfa Liget és a környező erdők, mezők A szállás sok csillagos, mivel a szabad ég alatt, az erdőben alszunk az általunk készített menedékben. Program, tematika Szombaton 9-kor találkozunk a Hétágfa Ligetben bemutatkozás, néhány gondolat a két napról, a túlélésről, a bushcraftról ismerkedés az alapvető felszerelésekkel, biztonságos használatukkal ebéd Elindulunk a környező erdőbe Táborépítés alapfokon: menedék: elkészítése, anyagai tűzgyújtási ismeretek: anyagai, fajtái, megépítése, meggyújtása ehető növények gyűjtése, főzése 'primitív' sütés vacsora Vasárnap: vízgyűjtés, tisztítás tájékozódás: tájoló-és térképhasználat ehető növények gyűjtése (s persze ezt is megesszük) késhasználati gyakorlatok ebéd kis "vizsga", ismétlés a tanultakból táborbontás Készülj az alábbi eszközökkel: Sima túrafelszerelés, kényelmes, szellős- és meleg öltözék, polifoam vagy felfújható/önfelfújó derékalj, hálózsák, (párna), kulacs, zseblámpa, jegyzetfüzet, sapka/kendő, fix nyelű kés (tőr)/ha nincs, adunk kölcsön/, hátizsák, esőkabát, Kullancs/szúnyogriasztó. Akinek „merész” a menedékben aludni, ami csak egy „féltető”, hozhat sátrat. Evőeszközt, tányért, bögrét adunk, de jobb, ha hozol saját csajkát, tálkát. - Jelentkezés, regisztráció, ügyes-bajos dolgok, kívánságok: Iványi Emese szervezőnél - 30/9855010, [email protected] - szakmai kérdések a táborvezető/előadónál Kolep Istvánnál 20/6110072 , "Erdő szélén, patak mentén, őseinkre emlékezvén…”
Nyári kalandok időutazással, játékos módon, mondákon keresztül ismerkedünk őseink természetközeli, varázslatos világával, művészetével, életmódjával. Ajánlott: 8-14 éves gyermekeknek HOL? Kistótfalu Mikor? 2017. július 17-21. képek: https://goo.gl/Z69Lxw Az öt nap alatt játékos módon, mondákon keresztül ismerkedhetnek meg a gyerekek őseink kultúrájával, hitvilágával, népművészetével, életmódjával. Átélhetik a regék természetközeli, varázslatos világát. Megelevenedik a táltosok, sámánok, totemállatok mesés világa, s feltűnik Nimród, Attila, Csaba királyfi, Emese, Álmos, Árpád és még számos mondabeli hős alakja. Varázslatos természeti környezet, sok mozgás, számos izgalmas kaland, új barátok és vidám, játékos hangulat vár azokra a gyerekekre, akik eljönnek táborba. Ízelítő a programokból: -csapatépítő és népi játékok -nemezelés és más izgalmas kézműves tevékenységek -gyógynövény gyűjtés -hagyományos lepénykenyér sütés szabadtűzön -relaxációs gyakorlatok -honfoglaló kalandjáték -szertartások, rítusok -esténként tábortűz mellett közös éneklés, zenélés, beszélgetés Ár: 30.000 Ft (szállásköltség, napi 5-szöri étkezés, programok költségei) Testvér kedvezény - 5000 Ft A táborba való jelentkezést a jelentkezési lap kitöltésével és 10.000 Ft előleg befizetésével tudjuk véglegesnek tekinteni. Jelentkezési határidő: július 07. pénteken, a [email protected] email címen. Számlaszám: FHB Bank 18203095-06025500-40010016 További információ: Szatmári Kinga 20/568-8898 [email protected] www.hetagfa.weebly.com Mesenap a Hétágfa Ligetben Egy izgalmas mesebeli „utazáson” visszük végig a gyerekeket a Tűzmadár című, sokrétegű magyar népmese feldolgozásán keresztül. Egy aktív, vidám, élményekben gazdag napot töltünk együtt, gyönyörű, természetes környezetben, ahol mesehallgatás közben képzeletük csodás tájakat járhat be és átélhetik a hős küzdelmes útját. Célunk az önismeret fejlesztése, hogy a gyerekek ne csak csendben szemléljék, hanem a hősök szerepébe bújva „belülről” éljék át a meséket. Mindezt kreatív játékokkal, mozgással, énekkel, dramatikus és kézműves foglalkozással fűszerezve. Ajánlott: 7-12 éves gyerekeknek HOL? Kistótfalu, Hétágfa Liget (esőhelyszín van;-) Mikor? 2017. június 30-án, 10-17-ig tart a program
Program:
A mesenap díja: 3.500 Ft (vonatút, étkezés, ellátás és a programok költségei), melyet a jelentkezéshez a FHB Bank 18203095-06025500-40010016 számlaszámra is utalhat, vagy megbeszélés szerint készpénzben is rendezhet. További információ: Szatmári Kinga 20/568-8898 [email protected] A mesenapra való jelentkezés határideje: június 28. szerda, a [email protected] email címen!
Hétágfa műhely gyermekeknek
Mikor? Május 28-án, vasárnap 14-17 óráig Hol? Kozármislenyben (részetek hamarosan!) Interaktív családi és gyermekfoglalkozásra várunk a Hétágfa Egyesülettel a kozármislenyi gyereknapon! - Tündérkonyhánkban a gyerekek maguk készíthetik el az ehető természet kincseiből és csupa egészséges finomságból álló 'tündéreledelüket', főként a természetben gyűjtött alapanyagokból. A bonbonokat ehető virágokkal is díszíthetik, az eredmény pedig garantáltan mézédes és tündérien finom:-) - A Manókertben pedig láthatják, mennyi csoda történik a környezetünkben, a kertben, s hogy egy aprócska magból, szinte a semmiből születik a növény, zöldség, amit akár maguk is nevelhetnek. A kiskertészek az újrahasznosított varázspalackba illatosabbnál-illatosabb fűszerpalántákat ültethetnek. A belőlük nevelt növényeket felhasználva otthon mesés ételek készíthetők, mennyivel másabb lesz így, ami az asztalra kerül! Ember a vadonban – "túlélés" a természetben
Mikor? szeptember 16-17. Hol? Villányi hegység, Kistótfalu környéke, (találkozó a Hétágfa Ligetben 9.00-kor) Hallottál már a buschcraftról? Kíváncsi vagy, mire mennél néhány szerszámmal az erdőben? Eljátszottál már a gondolattal, hogy kiszakadva a kényelmes életedből, tudnál-e boldogulni, „túlélni” természet adta körülmények között? Szeptemberben ezt a valóságban is „eljátsszuk”, kiköltözünk a vadonba, az erdőbe, s egyszerű felszereléssel, praktikus tudást magunkba szívva töltünk el együtt két napot. A természetben való túlélés egyre nagyobb érdeklődést kiváltó hobbi, és nem csak a fiúk kiváltsága. ... Felejtsd el a dzsungel-scifit, az önnön sebét bevarró Rambo-t és az extrém bogárevő kalandorokat! Étel lesz és az erdőben sem egyedül alszol;-) Ez az élet. A praktikum. A természet. Kíváncsi vagy, mennyire vagy a része? Bátorítunk, tarts velünk! „Matula bácsink”, a táborvezető, Kolep István, a kisberényi önellátó közösség ezermestere, aki a Papica-féle vonalon ismerkedett meg a bushcraft-tal, és megtetszett neki a népi praktikákat felelevenítő, hagyományőrző stílusa. Ezt ma már komoly hobbiként gyakorolja és a tudást tovább is adja, táborok, tanfolyamok formájában. „A túlélés elsősorban felfogás és hozzáállás kérdése, a technikák csak ötleteket és magabiztosságot tesznek hozzá a bennünk lévő ösztönhöz, és segítenek annak felszínre hozásában. Életünk ritkán múlik a praktikák ismeretén, de szélsőséges esetben ez is előfordulhat. Az viszont biztos, hogy a hosszabb szabadban tartózkodásunkat komfortosabbá teszik. Az csak a ráadás, hogy ezek gyakorlása rendkívül szórakoztató elfoglaltságot, hobbit nyújt számunkra a természetben.” Kiknek ajánljuk a tábort? Természetkedvelőknek, akik nem csak egy túra erejéig vágynak a természetben lenni Annak, akit érdekel a természetes életmód és életvitel, hogy milyen boldogulási tudás volt hajdan, amit a civilizált létben már elfelejtettünk Aki „tesztelné” függőségét a mesterséges környezettől és önállóságot, magabiztosságot, biztonságot és tapasztalaton alapuló, praktikus tudást szerezne a természetben Fiúknak, lányoknak, felnőtteknek, és szülői felügyelet mellett 10 éven felüli gyerekeknek A tábor díja: 17.000 Ft Tartalmazza a két napos képzést, s a szombat esti és vasárnapi teljes étkezést Családi kedvezmény – ha szülő pár, vagy gyermek(ek) együtt jönnek, a család 2., 3. tagja 5000 Ft kedvezményt élvez. /Tehát pl. 2 családtagnak 17.000 + 12.000, összesen 30.000 Ft/ Helyszín: Villányi hegység, a Kistótfalu melletti Hétágfa Liget és a környező erdők, mezők A szállás sok csillagos, mivel a szabad ég alatt, az erdőben alszunk az általunk készített menedékben. Program, tematika Szombaton 9-kor találkozunk a Hétágfa Ligetben bemutatkozás, néhány gondolat a két napról, a túlélésről, a bushcraftról ismerkedés az alapvető felszerelésekkel, biztonságos használatukkal ebéd Elindulunk a környező erdőbe Táborépítés alapfokon: menedék: elkészítése, anyagai tűzgyújtási ismeretek: anyagai, fajtái, megépítése, meggyújtása ehető növények gyűjtése, főzése 'primitív' sütés vacsora Vasárnap: vízgyűjtés, tisztítás tájékozódás: tájoló-és térképhasználat ehető növények gyűjtése (s persze ezt is megesszük) késhasználati gyakorlatok ebéd kis "vizsga", ismétlés a tanultakból táborbontás Készülj az alábbi eszközökkel: Sima túrafelszerelés, kényelmes, szellős- és meleg öltözék, polifoam vagy felfújható/önfelfújó derékalj, hálózsák, (párna), kulacs, zseblámpa, jegyzetfüzet, sapka/kendő, fix nyelű kés (tőr)/ha nincs, adunk kölcsön/, hátizsák, esőkabát, Kullancs/szúnyogriasztó. Akinek „merész” a menedékben aludni, ami csak egy „féltető”, hozhat sátrat. Evőeszközt, tányért, bögrét adunk, de jobb, ha hozol saját csajkát, tálkát. - Jelentkezés, regisztráció, ügyes-bajos dolgok, kívánságok: Iványi Emese szervezőnél - 30/9855010, [email protected] - szakmai kérdések a táborvezető/előadónál Kolep Istvánnál 20/6110072 Lépj ki hétköznapok rutinjából, egy másik útra. A belső csend zarándokút attól zarándokút, mert nem csak külső, hanem belső céllal indulunk neki, s az út során egyénileg erre hangolódunk. Lehet ez erőgyűjtés, összegzés, töltekezés, de életünkhöz is „kérhetünk” útmutatást. A gyaloglás mint aktív meditáció, a testet és lelket egyaránt erősíti és igazán akkor hatékony, ha tudatosan történik. Csendet, elmélyültséget és erős önuralmat igényel. Másként a lényeg veszik el és csak egy jó kis túra lesz belőle. - A május 5-i időzítés szándékoltan az évkör irányadó, támogató időszakára, a Pünkösdre esik, amelyhez igazodva megújíthatjuk kapcsolatunkat az élettel. Tarts velünk: Út önmagadba, út csöndekbe. Ahol a természettel és önmagaddal zajlik a párbeszéd. Útravalóul nem kell más, csak szándék, nyitottság, mélység és emelkedettség. Háttér gondolatok a „túravezetőtől” Program:
Tanács:
Kérlek, jelezd részvételi szándékod! Iványi Emese 30/9855010, [email protected] A kert az élő természet, a teremtett világ jelképe, lekicsinyített mása, melyben megtapasztalhatjuk az élet gazdagságát. A természet- és egészségtudatos szemlélet akkor válik saját élménnyé és tapasztalattá, mindennapjaink részévé, ha ezt az otthonunkba is becsempésszük. Kertészkedni városban is lehet, sőt! Ha úgy is tűnik, nem áll rendelkezésünkre ehhez elegendő hely és adottság, mi bebizonyítjuk, hogy mégis! Csak meg kell látnunk. Az érdeklődőknek, családoknak szóló műhelysorozat a kellemest köti össze a hasznossal, s a városiakat a természettel. Legyen szó egy franciaerkélyről, néhány cserépről a balkonon, vagy egy társasház udvaráról, kertészkedni bárhol lehet. A műhely során a közös gondolkodás és próbálkozások után, ha nem is leszünk kertészmérnökök, de biztosan kedvet – és bátorítást, ötletet - kapunk egy-két fortély kipróbálásához. A kertészeti workshopok elsősorban kezdő érdeklődők számára ajánlottak. A gyerkőcöket a műhelymunkával párhuzamosan kültéri mini játszótér kialakítással, tavaszköszöntő játszóházzal, kézműves és mozgásos játékokkal várjuk a közösségi kertben.
A műhelyek helyszíne: Civil Közösségek Háza – 7624 Pécs, Szent István tér 17. A műhelyeket vezeti: Hétágfa Egyesület - http://hetagfa.weebly.com/;https://www.facebook.com/hetagfa/?fref=ts Részvételi díj:A műhelyeken való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Kérjük, részvételi szándékát email-ben jelezze az [email protected] címen. További részletek:https://www.facebook.com/events/261794130897828/ Nyáron újabb kalandokra várjuk az új és visszatérő gyerekeket!
Napfia és Holdleánya MESETÁBOR ... Melyik gyermeki lélek mélyén ne élne a vágy, hogy királyfivá, királylánnyá válhasson? Ehhez persze méltóvá kell válni, a felemelkedés pedig próbatételekkel kövezett. Ezen az úton visszük végig a gyerekeket magyar népmesék feldolgozásán keresztül, a természetben mozgással, dramatikus, alkotó-művészeti gyakorlatokkal. Ajánlott: 7-12 éves gyerekeknek HOL? Kistótfalu Mikor? 2017. június 26-30. Képek: https://goo.gl/3yFPRM Az öt nap alatt egy csodás, mesebeli „utazás” vár a gyerekekre, ismert és kevésbé ismert magyar népmesékkel ismerkedve. Belebújhatnak meseszereplők bőrébe, fejleszthetik vagy kiélhetik kreativitásukat, új barátokat szerezhetnek, mindezt kellemes, természetes környezetben. A tábor minden napja egy-egy uralkodói jellemvonásra fókuszál, így játékos, interaktív módon történik a személyiség- és készségfejlesztés. Bátorság, kitartás, önfegyelem, nagylelkűség, jószívűség, bölcsesség, együttműködési készség: ezek egy bölcs és igazságos uralkodó ismérvei, ezen tulajdonságok fejlesztése többek között a mesetábor célja. No és persze garantált a jókedv, a vidámság, az élménygazdagság a tábor ideje alatt! Ízelítő a programokból: -csapatépítő, mozgásos, dramatikus és népi játékok -művészeti és kézműves tevékenységek -relaxációs és meditációs gyakorlatok -próbatételes kalandjáték mesebeli helyszínek bejárásával -záró koronázási ceremónia a családokkal együtt Ár: 30.000 Ft (szállásköltség, napi 5x étkezés, programok költségei) Testvér kedvezény!! - 5000 Ft A táborba való jelentkezést a jelentkezési lap kitöltésével és 10.000 Ft előleg befizetésével tudjuk véglegesnek tekinteni. Jelentkezési határidő: június 16. péntek Számlaszám: FHB Bank 18203095-06025500-40010016 További információ: Szatmári Kinga 20/568-8898 [email protected] www.hetagfa.weebly.com Őseink nyomában KALANDTÁBOR "Erdő szélén, patak mentén, őseinkre emlékezvén…” Nyári kalandok időutazással, játékos módon, mondákon keresztül ismerkedünk őseink természetközeli, varázslatos világával, művészetével, életmódjával. Ajánlott: 8-14 éves gyermekeknek HOL? Kistótfalu Mikor? 2017. július 17-21. képek: https://goo.gl/Z69Lxw Az öt nap alatt játékos módon, mondákon keresztül ismerkedhetnek meg a gyerekek őseink kultúrájával, hitvilágával, népművészetével, életmódjával. Átélhetik a regék természetközeli, varázslatos világát. Megelevenedik a táltosok, sámánok, totemállatok mesés világa, s feltűnik Nimród, Attila, Csaba királyfi, Emese, Álmos, Árpád és még számos mondabeli hős alakja. Varázslatos természeti környezet, sok mozgás, számos izgalmas kaland, új barátok és vidám, játékos hangulat vár azokra a gyerekekre, akik eljönnek táborba. Ízelítő a programokból: -csapatépítő és népi játékok -nemezelés és más izgalmas kézműves tevékenységek -gyógynövény gyűjtés -hagyományos lepénykenyér sütés szabadtűzön -relaxációs gyakorlatok -honfoglaló kalandjáték -szertartások, rítusok -esténként tábortűz mellett közös éneklés, zenélés, beszélgetés Ár: 30.000 Ft (szállásköltség, napi 5x étkezés, programok költségei) Testvér kedvezény!! - 5000 Ft A táborba való jelentkezést a jelentkezési lap kitöltésével és 10.000 Ft előleg befizetésével tudjuk véglegesnek tekinteni. Jelentkezési határidő: július 07. péntek Számlaszám: FHB Bank 18203095-06025500-40010016 További információ: Szatmári Kinga 20/568-8898 [email protected] www.hetagfa.weebly.com Szeretettel várunk egy jókedvű hagyományőrző és közösségépítő együttlétre február 25-én szombaton, Kistótfaluban!
A tél végét már nagyon várjuk ilyenkor, a télűző szokások is erről szóltak, s a hosszú böjt előtt az evés-ivás, a mulatozás szinte kötelező volt. A farsangi alakoskodás az ünnepkör fontos szokása, mely által a hétköznapi élettől eltérő dolgok történhetnek, felbomolhat a szokásos rend. A „farsang farka” a felszabadult mókázás, vagy ahogyan mondják: a fordított világ napjai. Hagyjuk magunk mögött a hétköznapokat mi is! Tán a jó emberek és a jókedv láttán a tavasz is hamarabb visszaköltözik Kistótfaluba, s a Hétágfa Ligetbe! ;-) Hol? Pécs, Király utca 12, (régi Terranova bolt) Mikor? I. December 11-én vasárnap, 14-19 óráig II. December 17-én szombaton, 14-19 óráig A Karácsonyban, a fény ünnepére való várakozás, a készülődés a legjobb rész:) Adventi hangolódásként várunk a Hétágfa csapattal nemezelős csodaműhelyünkben a Karácsonyi ASZPIK Pop-Up bolt - Adventi Alkotói Tér és Vásár-ban MOST VASÁRNAP (és a következő szombat) délután! Az alkotás öröme mindenkié, így várunk felnőtteket, gyerekeket egyaránt kézműves foglalkozásunkon! Mennyivel szebben mutat majd a fán egy saját készítésű nemez-angyalka, vagy bogyó-girland;-)! Egyéb kiegészítők készítésére is lesz lehetőség, egyszerűbb technikákkal. Nézz be, nézz körül, a kézműves program mellett gőzölgő teát és állandó kirakodó vásárt is találsz: Pécs környéki termelők termékeit, valamint tervezők és designerek alkotásait - köztük Szatmári Kingánk Manó Portéka alkotásait! Egyszóval az igazi Karácsonyi hangulat garantált, gyere és hangolódjunk az ünnepekre együtt! A Karácsony, a téli napforduló, a fény születésének, s a sötétség feletti győzelemének ünnepe. Kívánjuk, hogy kapkodás és rohanás helyett (mellett..:/) az örömteli várakozás és készülődés is beleférjen ebbe a pár hétbe. Álljunk meg a pillanatokban, s szőjünk együtt kis fényeket a „várakozás hónapjába”, az ÜNNEP előtt. Várunk szeretettel! Honnan tudjuk mi, emberek, hogy mikor van itt az ideje a továbblépésnek? Pontosan úgy, mint a vándormadaraknál, bennünk is megszólal egy belső hang. Csak hallgatnunk kell rá" (Elisabeth Kübler-Ross) A gyászolók sorstárs csoportjába várom mindazokat, akik régebben vagy a közelmúltban veszítették el szerettüket, gondot okoz nekik a továbblépés, és szívesen igénybe vennék egy közösség segítő erőforrásait fájdalmuk feldolgozásához. Időpont: kéthetente 17-19 óráig valamelyik hétköznap Tervezett kezdés: 2017. január Helyszín: Hétágfa Egyesület, Pécs, Citrom u. 5. A csoportot koordinálja: Mucsi Georgina, PhD, szociális munkás, gyászcsoportvezető Jelentkezés: [email protected] e-mail címen vagy a 30/8514810 telefonszámon A részvétel ingyenes, a terembérleti hozzájárulás: 1000 Ft/fő/alkalom Vélemény a korábbi csoport tagjaitól: „Édesapám több évvel ezelőtti halálával kapcsolatban rossz volt a lelkiismeretem, és emiatt nehezen tudtam az elvesztése miatt érzett gyászommal megküzdeni. A csoportosan végzett gyakorlatok során először azt vettem észre, hogy egyre jobban érzem magam, később pedig, egy megrendítő gyakorlatot követően, végleg el tudtam engedni édesapám. Jó szívvel ajánlom a csoportot mindazoknak, akik elvesztették a hozzátartozójukat. A csoportvezető a szeretetteljes és biztonságos légkör megteremtésével megkönnyíti a gyászmunkát.” „Minden alkalommal örömmel készülődtem, mert ezek az órák ott és akkor segítettek az elveszített lelki béke visszacsempészésében. Még sűrűbb találkozót is bevállaltam volna. Érdekesek voltak a feladatok, szerencsére nem csak és kizárólag a gyászhoz, hanem önmagunk belseje felé is kapcsolódtak. Valamennyi, gyásszal a szó tágabb értelmében szembesülő embernek tudnám ajánlani, mert tényleg rengetegféle gyászunk van. Talán még a gyászra felkészülőknek is igen hasznos lehet.” „Ha a világon minden 8 éves gyereket megtanítanánk meditálni, egy generáción belül eltűnne az erőszak a földről.” (Dalai Láma) A mai felpörgött világban egyre inkább eltávolodunk önmagunktól, a lényegtől, életünk, földi létezésünk valódi céljától. Nem vitatom, hogy helyt kell tudnunk állni ebben a világban, csak arra szeretném felhívni a figyelmet, hogy ez előbb-utóbb elkerülhetetlenül egyensúlyból kibillent állapothoz vezet. Ha kicsit másképp is „szocializálódnánk”, s olyan mintákat is kapnánk, ami az élet megértéséhez közelebb visz, biztos könnyebb lenne. A mai gyerekek már egy eszmeileg szabadabb világba születtek ugyan, de az intézményes tudásátadásban a módszerek effajta szabadsága még nem jellemző. Ezen viszont lehet – és kívánunk is – segíteni. A gyerekek mindennapjai is tele vannak stresszhelyzetekkel, feszültségekkel, nekik is meg kell küzdeniük a lelki, érzelmi problémáikkal, meg kell tanulniuk az élet működésének törvényszerűségeit. De hogyan tegyék mindezt, ha nincsenek ismereteik erről, ha nem ismerik kellően önmagukat, sok esetben nincs rálátásuk a bennük rejlő készségekre, értékekre sem? Hogyan érhetjük el, hogy megtanulják tudatosan oldani a feszültségeiket, ne elfojtásokba és szorongásba, agresszióba meneküljenek? Hogyan tudatosítják a maguk szintjén testi-lelki-szellemi szükségleteiket, hogyan élhetik meg az élet teljességét, ami hozzájárul az egészséges énkép kialakulásához, környezetük és önmaguk elfogadásához és felvállalásához? Mindezekben és még nagyon sok minden másban segít a rendszeres meditációs gyakorlat. Ezért indulnak a CSILLAGSZEM gyermekmeditációs foglalkozások a Hétágfa pécsi központjában! - Helyszín: A Hétágfa pécsi központja - Pécs, Citrom u.5.sz. - Időpont: Hetente egyszer 1 óra – szerda 16.15 - Ajánlott: 8-14 éves korú gyerekeknek, fiataloknak - 700 Ft/alkalom. Jógamatracot, esetleg kispárnát, vékony takarót, innivalót, nyitottságot, ha van, minden érzelmi problémát hozzon magával a gyerkőc, amitől igyekszünk mielőbb közös erővel megszabadulni… - A hatékony csoportmunka érdekében a létszám maximum 10 fő, ezért előzetes bejelentkezés szükséges! Kedves Szülők, kérdéseikkel forduljanak Hozzám bizalommal! Szatmári Kinga, természetgyógyász, gyermekprogramok szakmai vezetője, Hétágfa Egyesület (20/568-8898) Program letöltése: gyermekmeditacio.pdf Figyelem, helyszínváltozás!!!! Közelebb megyünk Hozzátok;-)
A Hétágfa Egyesület novembertől új helyszínen vár Benneteket, Pécsett, a CITROM u. 5. sz. alatt! Gyere, tarts velünk, tárt kapukkal várunk testet- lelket megújító programokkal: Info: Szatmári Kinga, 20/568-8898 EGÉSZSÉG DO–IN: egyszerű és az egész testre ható öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. A gyakorlatok szabályozzák az életenergia áramlását, a gyakorlatot végző testében és tudatában. Csütörtökönként 17.30-19.00 óráig Szatmári Kingával - Rövidesen új időpontban is! SHIATSU MASSZÁZS: Egy órás kezelés a test-lélek-szellem egészségéért, egyéni bejelentkezés alapján: Szatmári Kinga, természetgyógyász, alternatív mozgás és masszázsterapeuta, 20/568-8898 GYÓGYÍTÁS: bármilyen betegséggel, testi-lelki problémával, életében jelentkező elakadással forduljon hozzánk bizalommal! Egyéni bejelentkezés alapján időpont egyeztetéssel. Ezen kívül minden hónap 4. szombatján fix napon. Érdeklődés, bejelentkezés: 20/568-8898 GYERMEKPROGRAMOK CSILLAGSZEM GYERMEK MEDITÁCIÓS FOGLALKOZÁSOK Játékos, szórakoztató, gyakorlatias formában sajátítanak el a gyerekek stresszoldó, önismeretet, koncentrációt fejlesztő technikákat, melyeket a későbbiekben is alkalmazni tudnak majd. Heti rendszerességgel, 60 percben, kiscsoportos formában. Előzetes jelentkezés szükséges. Bővebben LÉLEKHANGOLÓ JÁTSZÓHÁZ Mesék, mítoszok feldolgozásán keresztül fókuszálunk a gyerekeket érintő problémákra, élethelyzetekre. Mozgásos, dramatikus, alkotó tevékenységek, relaxációs és meditációs gyakorlatok segítségével keresünk megoldási utakat a lelki harmónia elérésére. Első alkalommal ingyenesen kipróbálhatók a foglalkozások! Heti rendszerességgel, 1,5 órában, kiscsoportos formában. Előzetes jelentkezés szükséges. A csoportokat vezeti: Szatmári Kinga GYERMEK FELÜGYELET Felnőtteknek szóló programjaink idejére gyermekei felügyeletéről is gondoskodunk, amennyiben ezzel segítségére lehetünk. Kérjük, igényét a program előtt 1 nappal jelezze felénk! A TEMATIKUS CSOPORTOK is folytatódnak 2017 januárban! GYÁSZFELDOLGOZÓ csoportba, azaz gyászolók sorstárs csoportjába várjuk mindazokat, akik régebben vagy a közelmúltban veszítették el szerettüket, s gondot okoz nekik a továbblépés, feldolgozás. Jelentkezés: Dr. Mucsi Georgina szociális munkás, gyászcsoportvezető: [email protected] ; 30/851-4810. FEL IS ÚT, LE IS ÚT Képzeld el magad az életutadon. Egyszer csak megszólal egy hang és megkérdezi: Ki vagy és hová tartasz?…Vajon egyszerű a válasz? A 2017 elején újrainduló ’Fel is út, le is út’ egy havi rendszerességű csoportmunka e témát járja körül. Jelentkezés: Iványi Emese 30/9855010 TERMÉSZET Az évkörhöz igazodva előadások, zarándoklatok, szertartások (november elején), elvonulások, hangolódások a természetben pl. folytatódik a BELSŐ CSEND ZARÁNDOKÚT is. „Egyetlen ismeret van, a többi csak toldás: Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra.”/Weöres Sándor/ „Túravezető”: Iványi Emese 06-30/9855-010 Ha kérdésed van, keress minket bátran! |
BELSŐ CSEND a természetben
2024. május 17-én Vezetett túra /osztálykirándulás a Meseösvényen! Egyeztetett időpontban Vár a meseösvény! Vezetett túrák csoportoknak, osztályoknak péntekenként! -------------- GYEREKprogramok - kézműves játszóházak - a természet kincseiből, illetve újrahasznosítós műhelyek (kitelepülés formájában is, rendezvényszervezők bátran keressetek!:) - Vezetett túrák a Hétágfa Tanösvényen! - környezetismeret, ehető vadnövények: A természet tenyerén- túra - környezettudatosság: Zöld túra - gyerekeknek, családoknak: Játszik a család, Meseösvény - Kaland a szabadban Feltöltődések, hangolódások a természetben: - ÉLETERŐ -Benned az ösvény - évszakonként BELSŐ CSEND zarándokút ∙ elvonulás -------------- Aktuális programokért kövess a facebook oldalunkon! |