Vezetett jóga és meditáció a természetben
A komplex program kívül és belül is megmozgat, tulajdonképp egy fél napos „elvonulás”, erőösszegzés a természetben. A tanösvény útvonalán - a tudatosság ösvényén - egy belső utat teszünk meg. Ha kikapcsolod a hétköznapi üzemmódot és a természetben vagy, az már önmagában testi-lelki ellazultságot, elcsendesedést eredményez. A vezetett gyakorlatok segítségével energiához jutsz , a tudatosságod és a és a belső koncentrációd fejlődik. Ezt célozzák a jóga gyakorlatok, Krutek Lászlóval, és az elemekre épülő meditációk, és önismereti életútkérdések, Iványi Emesével és Mucsi Ginával. Mindebből útravalóul vihetsz otthoni gyakorlásra is. Ez egy kis ízelítő abból a nagy és munkás útból, amelynek az eredménye a saját magára és a környezetére tudatosabb ember, aki képes helyreállítani saját lelki-szellemi egyensúlyát.
0 Comments
Leave a Reply. |
BELSŐ CSEND a természetben
2024. május 17-én Vezetett túra /osztálykirándulás a Meseösvényen! Egyeztetett időpontban Vár a meseösvény! Vezetett túrák csoportoknak, osztályoknak péntekenként! -------------- GYEREKprogramok - kézműves játszóházak - a természet kincseiből, illetve újrahasznosítós műhelyek (kitelepülés formájában is, rendezvényszervezők bátran keressetek!:) - Vezetett túrák a Hétágfa Tanösvényen! - környezetismeret, ehető vadnövények: A természet tenyerén- túra - környezettudatosság: Zöld túra - gyerekeknek, családoknak: Játszik a család, Meseösvény - Kaland a szabadban Feltöltődések, hangolódások a természetben: - ÉLETERŐ -Benned az ösvény - évszakonként BELSŐ CSEND zarándokút ∙ elvonulás -------------- Aktuális programokért kövess a facebook oldalunkon! |